健康診断の結果

年末に区の健康診断に行った。その結果を昨日受け取りに行く。やっぱりという結果だった。高脂血症ぎみだと言われ、お酒をぬく日をもう一日作りなさいとアドバイスされる。子供時代からお世話になっている女医さんに言われ、気をつけようと思う。妻は、鉄欠乏性貧血だと診断。ひじき、ほうれん草、レバーを食べるよう言われる。普段はなかなか自分たちの身体のことを考える余裕はない。だからこそ、年に１回の貴重な体験。自分自身の身体を思う日。これからも大事にしたいし、守るべき事は実行していきたいと思う。