ウォーキング続いています

4/24から通勤での歩きを続けています。初日は歩くのが気持ちいいと感じた、大森と旗の台間の往復。翌日からは筋肉痛との戦い。せめて３日間は続けようと意地になっていた。３日坊主と呼ばれる条件をクリアにしたかったからだ。苦痛だった一週間が過ぎると、筋肉痛も少しは耐えられるぐらいになる。ここまでくると、初日に感じた歩くことが気持ち良い状態に変わる。しめたものだ。このままずっと続けられる勢い。雨の日は傘を差して歩く。びっしょり濡れてしまうが、後で洗えば良い。そう思うと、不思議と雨の中でも歩けるものだ。昨夜はこのところの濡れてしまった靴を洗った。靴がリセットされ、また歩く気になる。日頃から運動不足を感じていたから、もう少し続けてみようと思う。